Kako ne pokvariti svoje zdravlje u potrazi za uštedom energije

U literaturi je stalno prisutna tema uštede električne energije i produljenje vijeka trajanja žarulja sa žarnom niti. U većini članaka predlaže se vrlo jednostavna metoda - prebacivanje poluvodičke diode uzastopno svjetiljkom.

Ova se tema više puta pojavljivala u časopisima „Radio“, „Radioamater“, nije zaobišla „Radioamator“ [1-4]. Nude širok izbor rješenja: od jednostavnog uključivanja diode u seriju s uloškom [2], teške proizvodnje „tableta“ [1] i „propisivanja sijalice sa aspirinom“ [3] do izrade kape za adaptere [4]. Osim toga, na stranicama » "Radioamator" "pokreće tihu raspravu o tome čija je" pilula "bolja i kako je" progutati ".

Autori su se dobro brinuli o „zdravlju“ i „trajnosti“ žarulje sa žarnom niti i potpuno zaboravili na svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji. "Što je?" - pitaš. Upravo u onim treptajima koji sugeriraju maskiranje uz pomoć "mliječnog" senki [3] .Može se stvoriti iluzija o smanjenju treptaja, ali to ih neće smanjiti i njihov negativni utjecaj neće se smanjiti.

Dakle, možemo odabrati ono što je važnije: zdravlje žarulje ili naše? Je li prirodna svjetlost bolja od umjetne? Naravno! Zašto? Može biti puno odgovora. I jedan od njih - umjetna rasvjeta, na primjer, žarulje sa žarnom niti treperi frekvencijom od 100 Hz. Obratite pozornost na 50 Hz, kao što se ponekad pogrešno vjeruje, odnosi se na frekvenciju električne mreže. Zbog inercije našeg vida ne primjećujemo bljeskove, ali to uopće ne znači da ih ne opažamo. Oni utječu na organe vida i, naravno, ljudski živčani sustav. Brže se umorimo.

Istinu, inerciju vida kino i televizija već dugo koriste. Nedavno im se pridružila i računalna oprema. Naravno, sve to negativno utječe na vid, ali ako umjereno, onda se mogu izbjeći ozbiljne neželjene posljedice.

Razmislimo: zašto pogoršati situaciju jednostavnim uključivanjem diode? Dapače, istovremeno se frekvencija treptanja smanjuje za pola i ispada 50 Hz. A, kao što znate, što je niže, to je štetnije. Što je žarulja zdravija, to je za nas još gore.

U Švedskoj postoje prilično poznati standardi koje je razvio sindikat zaposlenika: MPR-2, TCO-95, TCO-99. Uvedeni su kako bi se maksimizirala sigurnost ljudi koji su uključeni u elektroničku obradu podataka. Većina proizvođača ih prepoznaje kao neizgovoreni međunarodni standard. Među mnogim stavkama postoji minimalna frekvencija kadra za monitore, koja prema TCO-99 iznosi 85 Hz [5]. Dakle, postoji ergonomski minimum kojeg se morate pridržavati, a ako je brzina okvira monitora, na primjer, 120 Hz, to je mnogo bolje za oči računala.

Sada se još jednom prisjetite diode i "prednosti" "vječne" žarulje. Daju nam brzinu treperenja od 50 Hz, što je mnogo manje od bilo kojeg minimuma. A ako monitor ili TV treperi na ograničenom području (što znači zaslon), onda svjetiljka - na cijeloj sobi. Televizija, s ove točke gledišta, također nije "poklon" sa svojim isprepletenim skeniranjem i frekvencijom u pola kadra od 50 Hz. Ali gledanje emisija obično traje ograničeno vrijeme. U svakom slučaju, trebalo bi biti tako.

Svjetiljka se može uključiti preko diode, ali samo povremeno, vrlo kratko vrijeme. A za osvjetljavanje stana ili hodnika, iako s "kompenzacijom" [2], što nalikuje isprepletenom skeniranju, nemoguće je primijeniti: negativni se rezultati mogu manifestirati prilično brzo.Budući da svaki organizam pojedinačno reagira na štetne učinke, mogu se pojaviti različiti poremećaji, na primjer, glavobolja ili razdražljivost, bol u očima, nelagoda i oštećenje vida. Uštedimo na naočalama - one su puno skuplje od svjetiljki.

U članku [6] predlaže se opskrbu žarulja sa žarnom niti istosmjernom strujom, kako ne bi trepnuli. Možda je bolje pokušati na ovaj način? U isto vrijeme možete prilagoditi snagu, glatko prebacivanje, smanjujući pritiv struje kroz hladnu žarulju svjetiljke i produžujući njezin životni vijek. Naravno, morate komplicirati uređaj, jedna dioda očito nije dovoljna, ali, vjerujem, naš vid vrijedi.

Zaključno želim predložiti: ako se ne poboljšate, onda barem ne pogoršajte uvjete rada i odmora, jer prilično vremena provodimo pod umjetnom rasvjetom, posebno u dugim zimskim večerima.